Soy una psicóloga especializada en terapia de la compasión y bienestar emocional.
En mi camino formativo, me gradué en Psicología por la Universidad de la República en el año 1992 en Montevideo – Uruguay, donde descubrí mi pasión por entender las emociones humanas y la importancia de la escucha para enfrentar desafíos personales y relacionales.
Me encuentro en continuo aprendizaje en torno al campo de la psicología de la compasión con profesionales tales como Lic. Natalia Sarro y Dh. Gonzalo Brito Pons, quienes me brindan valiosos conocimientos para mi práctica diaria.

Me considero una profesional inquieta, y a lo largo de mi camino tuve el privilegio de experimentar algunas aventuras que las atesoro en mi corazón. Con mis 29 años y toda alegría sentí la necesidad de tener aprendizajes reales, no bastaban los libros ni los cursos, así que me anoté para una pasantía hospitalaria en el Hospital psiquiátrico de la Habana – Cuba “Comandante Doctor Eduardo Bernabé Ordaz”, más conocido como Mazorra.

Fruto de esta experiencia,  y de los congresos y viajes que marcaron esos años, surge la creación Centro Diurno en el barrio de Sayago, Montevideo, en conjunto con dos colegas de la salud mental. Este espacio, que aún hoy sigue en funcionamiento, nació con el propósito de brindar apoyo y contención a la comunidad.

Mis dos grandes pasiones, la psicología y el deporte, encontraron un punto de encuentro cuando decidí especializarme en Psicología del Deporte y la Actividad Física en la Universidad de la República, complementando mi formación con una maestría en Funiber. Además, soy instructora de yoga y osteópata BC, con estudios basados en las enseñanzas de Sri Aurobindo, uno de los grandes pensadores y místicos del siglo XX. Esta formación me permite integrar el cuerpo físico en los procesos terapéuticos, adoptando una visión holística del bienestar.

Entre 2010 y 2020, tuve el honor de co-coordinar al grupo de Psicólogos del programa Gol al Futuro, una iniciativa de la Secretaría Nacional del Deporte de Uruguay creada por el Dr. y Presidente Tabaré Vázquez (1940 – 2020) bajo el lema de José Gervasio Artigas: “Sean los Orientales tan ilustrados como valientes”. Este programa, que abarcaba a futbolistas juveniles de entre 13 y 19 años de los clubes afiliados a la AUF, se centró en tres áreas fundamentales: educación, salud y deporte. Desde mi rol en el área de salud, desarrollé entrevistas individuales, talleres técnicos para padres, así como cursos de Psicología del Deporte para los distintos profesionales del programa.

Mis primeros pasos profesionales incluyeron prácticas en el Hospital Pereira Rossell, clínicas privadas y barrios vulnerables de Montevideo. Durante ese tiempo, colaboré en programas de atención a pacientes con ansiedad y depresión, aplicando enfoques basados en investigaciones tanto nacionales como internacionales.